Send an inquiry

Newsletter

Events

Brustkrebs ‚Äď Brustgesundheit

Donnerstag 30. Oktober, 18:00-20:00

Ein Abend im Zeichen der Brustgesundheit mit einer Einf√ľhrung in die Feldenkrais¬ģ Methode, Traditionelle Chinesische Medizin und Ayurveda-Therapie.Im Oktober ruft die Krebsliga Schweiz zur Solidarit√§t mit Brustkrebsbetroffenen auf. Sie lanciert eine neue Community-Plattform, um den von Brustkrebs betroffenen Frauen und deren Angeh√∂rigen einen Raum des Austauschs anzubieten. Auch Sanapurna Zentrum f√ľr Komplement√§rmedizin wird sich im Oktober pink pr√§sentieren und unterst√ľtzt die Kampagne mit einem speziellen Abend im Zeichen der Brustgesundheit. Informieren Sie sich √ľber die von uns angebotenen Therapieformen und erleben Sie die Feldenkrais¬ģ Methode unter der Leitung von Ta√≠s Michelle Mundo.

Kursleiterinnen

Petra Schirra, Master in Traditionell Chinesische Medizin, Dipl. Akupunkteurin und Dipl. Herbalistin

Didi Knall, KomplementärTherapeutin Oda KTTC (Ayurveda-Therapie)
Taís Michelle Mundo, KomplementärTherapeutin OdA KTTC Feldenkrais Methode, klinische Sexologin

Datum & Zeit: Donnerstag 30. Oktober, 18:00 – 20:00 Uhr
Preis:Kollekte zugunsten wIGe (Verein Wissen und Gesundheit)
Ort:¬†Sanapurna Zentrum f√ľr Komplement√§rmedizin
F√ľr Anmeldung und mehr Infos: therapy@sanapurna.ch¬†

Gita Room with Radica Walton A series of three classes on the Bhagavad-Gita

Saturdays November 22nd & 29th December 6th 14:30-16:30

 

  Knowledge of the Self and of the World

We will discuss the understanding of the self according to the Gita and how it relates to the body, mind and the world we live in. We will demonstrate, based on the knowledge of how the quality of our environment affects the quality of our awareness, how one can make simple choices to achieve greater clarity of perception, enhanced peace of mind, and improved self-control.
The Art of Skillful Action
Different kinds of activities are described in the Gita: some pull us down bringing craving and anxiety and some empower us to live a life of freedom and content. We will demonstrate how to differentiate between the two and how to set up the intention before acting that will free us from clinging on to its fruits. We will touch briefly the concept of Karma and explain how all our life experiences are a map of growth and source of blessings.
Where Is Your Heart?
The third session of the Gita series will explore the concept and practices of Bhakti-yoga. This term, although very popular in the modern Yoga scene, is often used in rather vague and sentimental notions. Let us hear from the Gita what Bhakti actually is, where does it stand in connection to other yogic paths and why Krishna highlights its supreme effectiveness on the path of transformation.
Register for one, two or three classes. All classes are taught in English.
Date & Time:Saturdays November 22nd & 29th December 6th 14:30 ‚Äď 16:30
Workshop Price:CHF 60 each workshop
Location: Sanapurna Ayurveda & Yoga Center Zurich
For more info and bookings: yoga@sanapurna.ch

Samkhya-Yoga Workshop mit Johannes Glarner

Sonntag 30. November, 13:00-16:00 Uhr

SAMSUNG DIGITAL CAMERA

 

Samkhya-Yoga: Von den f√ľnf grobstofflichen Elementen zu unseren Sinnen und von da zum Ich und zum Selbst.
Die weitgehend unbekannte Samkhya-Philosophie hat nicht bloss den ganzen Buddhismus und Tantra beeinflusst, sie bildet auch die Grundlage von Yoga. Ohne Samkhya ist Yoga nicht wirklich verständlich. Samkhya verstehen heisst, eine grössere Achtsamkeit in unserer Yogapraxis entwickeln.
Wir werden an diesem Workshop die 25 Elemente des Samkhya kennen lernen und sie Schritt f√ľr Schritt miteinander durcharbeiten, mittels Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana und Mantra. Herzlich willkommen!
Datum & Zeit: Sonntag 30. November 13:00-16:00 Uhr
Workshop Preis: CHF 90
Ort:¬†Sanapurna Ayurveda & Yoga¬†Z√ľrich
Weitere Infos und Anmeldung : yoga@sanapurna.ch

Dru Prana Shakti Workshop mit André Hartwich

Sonntag 14. Dezember, 14:00-17:00 Uhr

 

“Wer bin ich?” ist die grundlegende Frage, die sich spirituell Suchenden seit langem fragen. Man kann Spiritualit√§t als Streben nach der Antwort auf diese Frage sehen. Wie kann Dich Deine Yoga-Praxis im spirituellen Wachstum unterst√ľtzen? Welche Rolle spielt Deine Yoga-Praxis dabei, Dir diese Frage zu beantworten? Wenn wir trotz regelm√§ssiger Praxis nicht die Erfahrung von Furchtlosigkeit, emotionaler Reife, verbesserten Beziehungen und mehr Freude im Leben machen, kann dies ein Indiz sein, dass wir uns diese Frage noch nicht beantworten k√∂nnen.
Im Dru Yoga und Meditation Workshop mit Andr√© Hartwich werden wir erforschen wie wir unsere Haltung gegen√ľber der pers√∂nlichen Yoga-Praxis verfeinern k√∂nnen. Wir werden Energien mobilisieren und eine Vielzahl von Ans√§tzen erkunden, welche uns beim spirituellen Erwachen unterst√ľtzen. Zudem werden wir eine Meditation lernen, welche uns hilft in den wundersch√∂nen, stillen Platz in unserem Herzzentrum einzutauchen.
Andr√© Hartwich Unterrichtsstil ist durchdrungen von Humor und einer grossen Vielfalt von Praktiken aus dem Hatha, Tantra und Bhakti Yoga. Es ist ihm ein Anliegen seine Sch√ľler dabei zu unterst√ľtzen das befreiende Gef√ľhl der inneren Stille zu erfahren. Andr√© ist ein zertifizierter Yoga und Meditations-Lehrer und unterrichtet seit 17 Jahren Dru Yoga, Baptiste Power Vinyasa Yoga, und Rod Stryker‚Äôs Parayoga.
Datum & Zeit: Sonntag 14. Dezember 14:00-17:00
Workshop Preis: CHF 90
Ort:¬†Sanapurna Ayurveda & Yoga Z√ľrich
Weitere Infos und Anmeldung : yoga@sanapurna.ch

Yoga As Medicine Level 1 with Dr. Timothy McCall,

Friday to Tuesday 1-5th  May2015

Yoga-as-Medicine@yogaville-21363328036

YAM Level 1 provides an overview of the art, science and practice of yoga therapy. In this introductory 5-day, 30 hour course, Timothy outlines the scientific and philosophical background for each element of SNAPS (Structural, Nervous System, Ayurveda, Psychology and Spirituality). The integral part of this seminar is small group yoga therapy case work, and detailed case discussions, supervised by Timothy and Eliana Moreira McCall. Here attendees employ SNAPS both in comprehensively evaluating patients and in developing personalized therapeutic routines. In addition to being a self-standing course, YAM Level 1 counts 30 hours toward the YAM 200-hour Foundational Teacher Training and, for those who have obtained their 200-hour training elsewhere, can be used to amass Continuing Education for Yoga Teachers and Therapists hours.

Datum & Zeit: 1-5th May 2015 , 8.30 to 11.30 & 13:00 to 16:00
Ort:¬†Sanapurna Ayurveda & Yoga Z√ľrich
Weitere Infos und Anmeldung : yoga@sanapurna.ch

Yoga As Medicine Level 2 with Dr. Timothy McCall,

Friday to Tuesday  8-12th  May 2015

3610118_orig

Level 2 seminars, also 30-hours over five days, deepen each of the five elements of SNAPS. Each seminar is devoted to one or two elements, while continuing to use the entire SNAPS model in group case work and discussions. YAM Levels 2′s include “The Ayurveda of Yoga Therapy, ” “Yoga Therapy for the Mind and Spirit,” and “Yoga Therapy for the Nervous System.”¬† An additional Level 2 seminars, on structural issues, is coming in 2016. In order to take a Level 2 seminar you need to have completed YAM Level 1. All YAM Seminars can be used to amass Continuing Education for Yoga Teachers and Therapists hours.

Datum & Zeit: 8-12th May 2015 , 8.30 to 11.30 & 13:00 to 16:00
Ort:¬†Sanapurna Ayurveda & Yoga Z√ľrich
Weitere Infos und Anmeldung : yoga@sanapurna.ch


ÔĽŅ