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Asana Workshop Serie mit Alice
Chakra Healing & Balancing Workshop
Feuerzeremonie
Retreats

Event

Asana Workshop Serie mit Alice

Samstag 2., 16., 23., 30. August 2014
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Diese Workshop Serie gibt dir die M√∂glichkeit, tiefer in deine Yoga-Practice mit einem Fokus auf bestimmte K√∂rpergegenden und entsprechende Asanas einzutauchen. Dabei ber√ľcksichtigen wir die Chakras/Energiezentren, die durch bestimmte Asanas besonders stimuliert werden
.¬†Lerne dabei den Einfluss der Asana-Practice im t√§glichen Leben auf physischer, mentaler und¬†emotionaler Ebene besser zu verstehen. Wird setzen den Atemfluss so ein, dass Blockaden gel√∂st werden k√∂nnen und lernen einfach Tipps und Tricks um √ľber vermeintliche Grenzen hinaus zu gehen uns unsere Practice auch zu Hause sicher und effizient aufzubauen. Die Workshops eignen sich f√ľr Yogapraktizierende mit mindestens 6 Monate Yoga-Erfahrung.

  • 2. August: Core Strength & Stehende Asanas

  • 16.¬†August: H√ľften & Hamstrings
  • 23. August: Schultern & R√ľcken/R√ľckbeugen
  • 30.¬†August: Von Kopf bis Fuss und zur√ľck – Der Weg zu Umkehrstellungen

Datum und Zeit:
 Samstage im August, jeweils 14: 00 Р16:00
Preis: CHF 60/Workshop
Ort: Sanapurna Yoga & Therapy  Center Zurich
Information und Anmeldung: info@sanapurna.ch

Chakra Healing & Balancing Workshop mit Swami Maheshananda

Sonntag 24. August 2014

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Das Wissen √ľber das Chakrasystem ist ein Weg, um auf eine Reise durch die verschiedenen Ebenen unseres Bewusstseins zu gehen. Balance in den Chakras bringt Gesundheit und mehr Bewusstsein – sowohl in der inneren und √§usseren Welt. Die Suche und Verbindung mit dem g√∂ttlichen Bewusstsein l√§sst uns unsere Umgebung als Ausdruck dieses g√∂ttlichen Bewusstsein erkennen. Dieser Workshop bringt Balance in unser Chakrasystem und entfaltet dadurch selbtsheilende Kr√§fte auf physischer und psychischer Ebene . Die Chakra-Meditation erweitert das Bewusstsein vom Selbst und hilft, das eigene kreative Potenzial frei auszudr√ľcken.

Datum und Zeit: Sonntag 24. August 2014, 16:00 Р18:00
Preis: CHF 60
Ort: Sanapurna Yoga & Therapy  Center Zurich
Information und Anmeldung: info@sanapurna.ch

Feuerzeremonie mit Swami Maheshananda

Sonntag 24. August 2014

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Die Feuerzeremonie oder Homa/Havanzeremonie auf Sanskrit ist ein purifizierende Ritual f√ľr Frieden und Harmonie. Der wichtigste Teil beim Havan ist die Invokation der g√∂ttlichen Kr√§fte durch Mantras. Dieser besondere Anlass der traditionellen Havan-Feuerzeremonie f√ľr gute seelische, geistige und k√∂rperliche Gesundheit, universelle Harmonie und Frieden und die Freude am Leben befl√ľgelt unsere innere Kreativit√§t und begleitet uns auf dem Weg des Lichts.

Datum und Zeit:
 Sonntag 24. August 2014, 18:30 Р20:30
Preis: Donation
Ort: Sanapurna Yoga & Therapy  Center Zurich
Information und Anmeldung: info@sanapurna.ch


 

 



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